渡辺ブログ

娘と散歩。ダイエットせねば！

今日は休日。
太り気味の僕と娘とで5kmほど散歩してきました。

腰を上げるまでが大変なのですが、いざ外に出て歩き始めると清々しい気分になります。
今日は12月にしては暖かかったですし、快晴でした。景色最高！

でも急に5kmも歩いたので、ちょっと体が悲鳴をあげかけてました。
自分が年を取っていくのを感じます^-^;

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