渡辺ブログ

渡辺家の食事（アトピー改善や健康の参考に）

糖質と油と食品添加物の過剰摂取でアレルギーが悪化します。
糖化や酸化、炎症が進むので、他にも様々な病気の原因となってしまいます。

そのような話をしていると、渡辺家は何を食べているのかとよく聞かれます。

そこでちょくちょく食事の画像をアップしています。
参考にしてください。

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