アトピーの人との接し方｜渡辺コラム | 自然と漢方サンポウブログ

これまで周りにアトピーの人がいなかったからアトピーの人との接し方が分からないという方や、ちょっとそれ間違ってるよと言いたくなる接し方を目にすることがあるので、アトピー性皮膚炎持ちの人が持ちやすい思考４つと、接し方について紹介します。僕の経験も入ります。

アトピーの人が持ちやすい思考

①自己評価が低い
誰でもかっこよく美しくありたいと思うものですから、肌の炎症でカサカサしていたり、浸出液でぬるぬるテカテカしていると、理想の自分と距離を感じてしまって、自分自身に自信が持てなくなります。これは軽度の人でも思ってしまうことが多いです。自分のことは気になるのです。

②理解してもらえない猛烈な痒み
アトピーの痒みはとても波があります。なぜ猛烈に痒かったのか？なぜ今は落ち着いているのか？自分でもなかなか理解ができません。その痒みですが、軽い痒みであっても我慢するのは至難の業です。蚊に刺されたときの痒みを我慢するのですらかなりの精神力を使いますし、アトピーの場合は痒みが持続するので、耐え切れなくなるのです。
ここでアトピーの人との接し方で間違っていることがあります。それは、「掻くから治らないんじゃないの？」という言葉を投げかけることです。言い方を変えると「治らないのは掻いてしまうあなたが悪いんじゃないの？」と取れるので精神的に追い込まれるのです。そもそも持続する強い痒みを我慢することは不可能なので、無理難題を言わないようにしてください。

③理不尽を感じている
同じ地域にいて、同じ空気を吸って、同じものを飲み食いしているのに、なんで自分だけがアトピーなんだろうと、理不尽を感じています。その思いがあるから、自分をこんな目に合わせた正体はなんなんだ？と、社会をよく見ている人が多いです。

④集中力を奪われている
当然のことですが痒みがあれば気が散るので、集中力が低下します。学生であれば勉強のハンデとなります。特に首から上に症状があると集中力はとても奪われると言われています。誰でも経験があるところだと、頭痛の中で勉強する、鼻水がどんどん出てくる中で勉強する、といった感じの状態です。

アトピー持ちの人との接し方

では、このようなことを思ったり感じているアトピーの人とどう接したらいいのかというと、基本的には普通に接してください。心配され過ぎると「自分はそんなにヤバい状態に見えるのかな？」と余計気になって落ち込んでしまいます。
お世辞ではなく純粋に誉められることがあったらぜひ誉めてあげてください。自己評価が低くて、自分の悪いところばかりに目が行きがちになっていることが多い中、「かわいい」、「かっこいい」、「すごいね」、そんな些細な誉め言葉に衝撃を受けます。「自分が思っているほど見た目悪くないのかな？」、「自分にも良いところがあるのかな？」、少し自信が湧いてきます。

まとめ

まとめると、アトピーだからって腫れ物に触るような接し方をせず、普通で大丈夫です。少し社会に敏感なところがありますが、それは理解してあげてください。純粋に誉めてあげてください。考えた誉め言葉よりも、反射的に口から出てきた誉め言葉が届きます。心配し過ぎたり、掻くのを我慢しろと言うのはやめましょう。

それとアトピー以前にその人それぞれの性格がありますから、そこも考慮しつつ接してください。