アトピーを改善したいけど、行動する気力が湧かないとき｜渡辺コラム | 自然と漢方サンポウブログ

アトピーを改善するためには何かをしなければいけない。でも、そのための行動や努力をする気になれない。とんなときは、心の体力がとても消耗してしまっている状態です。

アトピー症状の苦しみ、アトピーがあるから周りに気を遣うことが多い、アトピーとは関係ないストレスもある、そんな状態で心の体力が消耗していると何もする気がおきません。

そんなときは、アトピーを改善することは一旦諦めましょう。そして、アトピーを受け入れてしまいましょう。心の体力が消耗しているときに、「がんばらなきゃいけないのにがんばれない自分がいるストレス」があると、心の体力が回復できません。せめて自分の中で作り出してしまっている精神的ストレスは小さくしていきましょう。

あなたが特別弱いわけではありません。人間誰しも心の体力に余裕がないと挑戦はできないのですから。

心が回復してくると、「なにかしたい」と自然と思えてくるはずです。そうなったときには当店にお越しください。アトピーを治しにいきましょう。

そのときが来るまで、まずは心を癒していってください。