アトピーと寒暖の差｜渡辺コラム | 自然＆漢方サンポウブログ

２０１８年今年の春の寒暖の差は激しいですね。ここ甲賀市の今日５月１８日は最高気温が２８度。明日は最高気温２１度の予想のようです。

気温差が激しいと、その差自体が刺激となり、アトピーを悪化させることがよくあります。それだけでなく、気温差が激しいときほど風邪を引く人が増えることで分かるように免疫力を失うことがあります。そのために、皮膚についた病原菌に負けてしまったり、アレルギー反応が強くなったりすることでも、アトピーは悪化してしまします。

対処はこまめに気温に合わせて服装を変えたり、布団を変えたりすることで、体感的な気温差を狭めることです。

病原菌が増殖しやすくなる高温多湿の時期は、その菌を体に付着させないことが大切ですし、目に見えない菌ですのでこまめに洗い流して病原菌を除去することが大切です。

冬場はマシという方が春になって急に悪くなり、がっかりしてしまうケースが多いと感じます。気候に合わせるというのは大変ですが、気温差を小さくできるように工夫していきましょう。上手く対応できれば悪化なしで過ごせます。