2020年暖冬で体調は安定｜自然＆漢方サンポウブログ

渡辺コラム

2019→2020年、この冬は本当に温かいですね。

寒い方がもちろん体には負担がかかりますので、暖冬の方が体調が良い人が多いように感じます。

実際に風邪引きさんも、頻尿や冷え性相談も今年は少ないです。

このことから、冷え対策がいかに大切かが分かってきます。

若い頃は多少負荷をかけて体を鍛えておいた方が良いとは思いますが、年齢を重ねていくとそうもいきません。

温暖化にも多少気を使いながら、空調を利かせて良い環境を作りましょう。着こみ過ぎは体を締め付けて血流を悪くするので注意が必要です。

遠方からお越しの際は
まずはご予約の上ご来店ください。

滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・三重県・愛知県など

メニューを閉じる